脾胃虚弱是指各种消化系统疾病，如便秘、胃痛、食欲不振、口干舌燥等，通常都与脾胃虚弱有关。人体脾胃为离气荣卫之会，乃人体三焦之养；其关乎人体各个脏器的生长、发育和代谢。一旦脾胃虚弱，人体就会变得虚弱无力，而表现出来的各种症状也有很多种，接下来我们就来看看脾胃虚弱的表现和症状：
1. 消化不良
2. 体力下降
3. 精神疲劳
4. 便秘
5. 腰腿无力
6. 看着东西想吃，但吃着吃着就没了胃口
7. 脸上容易发生痤疮、青春痘等
以上就是脾胃虚弱的表现和症状了。如果你发现自己有这些症状，可以多吃易于消化的食物，如米饭、面条、馄饨等软类食品，同时也可以做一些脾胃运动，如搓背、腹式呼吸、抚摸肚脐等。如果症状较为严重，请及时就医，以免病情恶化。
