在当今社会谈起没有安全感，已经是一个不容忽视的问题。很多人都存在这样的问题，包括你我。没有安全感让人很焦虑，很痛苦，那么如何克服情感问题中的没有安全感呢？
1.认清自己的觉醒点
每个人的觉醒点都不一样，有的人重感情，有的人重友谊，有的人比较注重事业，有的人又比较在意自我实现等等。当你理解了自己的觉醒点后，你就能更好的自我认知，从而获得自我肯定，增强自信心，归纳说来这就是一种安全感的来源。
2.多交流，学会沟通
人际关系是影响一个人心理安全感的其中一个因素。很多时候，人们缺乏安全感是由于缺乏沟通和交流所造成的。因此，多以诚相待，学会与人沟通，解决问题，合作共赢是解决问题的关键之一。
3.培养个人成长
个人成长是一个人安全感的另一个来源。通过自己不断地学习、提升自己的能力，提升自身价值感，从而得到成长和认同，这种提升能够赋予我们更强的安全感。
总的来说
解决没有安全感的问题，在很大程度上就是在寻找我们生活的意义和价值所在。当我们找到了我们生活的意义和价值所在，我们会因此而变得自信、积极、乐观，与个人以及大环境之间建立起更加良好的关系。
