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美味又健康 菠菜鸡蛋汤的做法

来源:军融百科网

菠菜鸡蛋汤是一道非常营养的家常汤品,将新鲜的菠菜和鸡蛋制作出美味汤品,不仅维生素含量丰富,而且味道浓郁鲜美。下面是制作菠菜鸡蛋汤的详细步骤:

菠菜鸡蛋汤的材料:

  • 鸡蛋 2个
  • 菠菜 适量
  • 高汤或水 适量
  • 盐 适量
  • 生姜 适量
  • 料酒 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量

菠菜鸡蛋汤的制作步骤:

  1. 将菠菜洗净并切成小段,鸡蛋打散备用;
  2. 锅中倒入适量食用油,加入切好的姜丝爆香;
  3. 接着倒入菠菜翻炒均匀,再倒入高汤或水;
  4. 大火烧开汤底,转小火继续煮5分钟左右;
  5. 将打散的鸡蛋液缓缓倒入汤中,快速的用筷子搅拌均匀;
  6. 煮至鸡蛋熟透,加入适量盐和料酒
  7. 再熬煮一会儿,撒上葱花即可。

尝一口这道菠菜鸡蛋汤,暖洋洋的味道,让你回味无穷。注重健康的你一定把这款菜肴加入到了你的食谱之中吧

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