对焦是指通过调整相机镜头的距离调整画面的清晰度，也是我们摄影中常用到的一个术语。简单来说，对焦是使画面中的被摄物尽量清晰呈现。一般相机都有自动对焦和手动对焦两种模式，手动对焦较为灵活，防止相机误判调整到错误的焦距。
为什么要对焦呢？因为摄影是一种表达方式，我们通过照片来表达我们所想要表达的情感和意思。如果画面不清晰，就会影响照片的表达效果。尤其是在拍摄人像、风景等画面时，对焦更是至关重要。
对焦可分为前对焦、后对焦和中心对焦三种。前对焦适用于拍摄小物品，如花朵、昆虫等，后对焦适用于拍摄寻常情景，人像等，中心对焦则适合拍摄运动场上的运动员等拍摄运动场上运动员时使用。选择对焦方式得看对拍摄对象的理解和掌握。
在拍摄时，还有几点需要注意的，例如以眼睛为中心聚焦、减少抖动、远处注重景深等等。掌握这些拍摄技巧和对焦知识，让我们的作品更具艺术价值。
