想要怀孕的女性肯定要先掌握好自己的排卵期，但不同女性，不同周期的排卵期会有所不同，在计算排卵期时要特别注意。本文将为你阐述如何准确的计算出自己的排卵期。
一般来说，月经周期是28天的女性，排卵期大概在月经的第14天；但如果28天周期的女性，月经期出现的时间有所改变，那么排卵期的时间也会相应的改变。例如说，如果28天周期的女性，月经提前了2天到来，那么排卵期也会提前2天到来，可能会在月经的第12天就出现，反之，如果月经推迟了两天，那么排卵期时间就推迟了2天。
另外，卵子在排出体外后，能够存活的时间为12到24小时，所以，以月经期的第14天定位排卵期不一定准确。
因此，如果女性想要准确地计算自己的排卵期，可以通过以下方法得出最精确的数据：在月经开始的第一天作为第一天，数至下一次月经来时候的前一天，所得天数就是一个月经周期的长度。再将周期长度减去14天，所得的结果就是排卵日。这个游戏适用于月经周期较为稳定的女性，如果你月经周期的天数有所改变，这个方法也需要相应的改变。
