无可奈何是指没有可做的办法，无法改变或解决什么问题。这个词最早出自《庄子·逍遥游》：“淖之所以在水也，非力之不足，而无可奈何者也”。在生活或工作中，我们会遇到一些无法改变的情况，这时我们就会产生无可奈何的感觉。这时我们应该调整自己的心态，以积极的态度去面对生活问题。只有用冷静的头脑去分析，才能找到解决问题的方法。
