马前课是一种具有提神、醒脑、消除疲劳的功效的中药材。它可以有效地改善因过度疲劳引发的身体不适，同时亦可调理失眠、失忆等问题。下面为大家介绍两种使用马前课的小妙招：
1、马前课泡茶法。将少量的马前课放入开水中，冲泡成马前课茶，每天一杯，不仅可以舒缓疲劳感，还能够祛除体内湿气，使身体更加健康。
2、马前课搭配蜜枣食用法。将适量的马前课和蜜枣一起煮水，当蜜枣煮烂后即可食用。此法不仅可以改善疲劳感，还能够调理胃肠不适等问题，而且味道也很不错呢。
马前课是一种具有提神、醒脑、消除疲劳的功效的中药材。它可以有效地改善因过度疲劳引发的身体不适，同时亦可调理失眠、失忆等问题。下面为大家介绍两种使用马前课的小妙招：
1、马前课泡茶法。将少量的马前课放入开水中，冲泡成马前课茶，每天一杯，不仅可以舒缓疲劳感，还能够祛除体内湿气，使身体更加健康。
2、马前课搭配蜜枣食用法。将适量的马前课和蜜枣一起煮水，当蜜枣煮烂后即可食用。此法不仅可以改善疲劳感，还能够调理胃肠不适等问题，而且味道也很不错呢。
