古典舞是一种优美的舞蹈形式，它需要跳者具备良好的身体素质以及坚实的基本功，才能演绎出古典舞的柔美和高贵。如果想要成为一名优秀的古典舞者，基本功是必不可少的。那么，古典舞基本功都有哪些呢？
1、柔韧性训练。古典舞需要跳者具备良好的柔软度、灵活性和适度的皮肤软度以及肌肉弹性。因此，在古典舞教学中，需要进行适量的柔软性训练，如侧伸、前屈、后伸、转体、扩胸等练习项目，可以显著提升跳者柔韧性和灵活性。
2、坐姿、站姿训练。坐姿、站姿训练是古典舞中非常基础的训练项目，在古典舞学习中必不可少。其中坐姿训练主要有收、竖、折、推四个动作，能够锻炼跳者的核心力量和稳定性，提高跳者的站姿和舞姿美观度；站姿训练同时也能够帮助跳者扩大胸部呼吸范围，提高气质和形态。
3、节奏感训练。古典舞曲调优美、节奏委婉，需要跳者具备良好的音乐感和节奏感。因此，在古典舞教学中，需要进行篮球、拍击节奏练习、听音乐动身跳等训练项目，来提高跳者对于音乐节拍感知能力，以便演绎出优美的古典舞蹈。
4、跳跃和转体动作训练。跳跃和转体动作是古典舞常见的动作，同时也是古典舞独特的技巧之一。因此，在教学过程中，需要进行阶段性的、有计划的跳跃和转体训练，以便提升跳者的轻盈度、准确度、速度、稳定性和形式感。
