药物流产是比较常见的一种流产方式,那么药物流产后应该如何进补呢?接下来告诉大家药流后吃什么好。
首先要注意药流后身体的恢复,尤其是私处卫生问题要给予更多的关注与保护。
1.清淡易消化的食物
女性在药流后的第一周要避免进食油腻、辛辣等易刺激肠胃的食物,需选择清淡易消化口感好的食物,例如瘦肉、鸡蛋、豆腐、南瓜、芹菜、紫菜等。
2.多补充维生素
药流后女性身体虚弱,需要及时补充维生素,如维生素B、维生素C等。
3.多饮水
药流后多喝水对身体有好处,这能够帮助女性组织恢复,防止肌肤干燥、起皮等问题的产生。
4.少量多餐
药流后的女性胃肠道需要适当的休息,应该少量多餐多次进食。
总的来说,药流后需要慢慢恢复,注意饮食营养均衡即可。