尿蛋白高是指尿液中的蛋白质含量高于正常水平，通常表示肾脏出现了异常。
为了预防尿蛋白高，我们需要保持合理的饮食结构，尤其是限制高蛋白饮食。此外，我们还应该注意锻炼身体，维持健康的生活方式。尤其是肾功能有问题的人要注意定期检查肾功能。
如果已经患上了尿蛋白高，应积极寻求治疗。目前较为常用的治疗方法有药物治疗和中药治疗两种。但无论采用哪种治疗方法，都需要在严密的监护下进行，避免药物或中药对身体的不良反应。
尿蛋白高对我们的健康有严重的威胁，必须引起足够的重视。我们不仅要注意预防，还要重视治疗。只有这样，才能保证我们的身体健康。
