孕妇能吃枸杞子吗？
枸杞子是我国著名的中药食材之一，连日来异常火爆，被誉为是人类的健康长寿之果，它具有益气补血、养肝明目、降脂降压、抗疲劳等多种功效，所以顺理成章的，孕妇们也是可以适当食用枸杞子。
枸杞子有哪些功效？
枸杞子是一味常用的中药材，其主要功效有以下几个方面：
- 枸杞子具有滋补益精、补充体力的作用；
- 枸杞子能够防治肝肾不足所导致的眼睛干涩、视力模糊等症状；
- 枸杞子有助于降低血压，呵护心脏，防治心脏疾病；
- 枸杞子还有防衰老、防疲劳、抗病毒、抗辐射等多种功效。
孕妇注意事项
虽然枸杞子对人的治疗功效非常多，但是孕妇在食用时也需特别注意。孕妇在怀孕期间任何一种食物都要谨慎，但是适量的食用新鲜的枸杞子还是有好处的。大量或乱吃枸杞子会影响胎儿。
- 孕妇在食用枸杞子时要注意了解枸杞子的产地，选择有信誉的渠道购买，不要购买来源不明、贮存不当的枸杞子；
- 枸杞子中含有的微量元素不可忽视，虽然很有益处，但是过量的摄入会导致身体负担大进而导致不利反向作用，所以孕妇要适度食用。
总体来说，怀孕期间孕妇食用新鲜的枸杞子可以补充身体所需的多种元素和维生素，一定程度上有利于身体的健康。但是枸杞子有补益作用，而且味道比较甜，所以孕妇吃的时候注意适量，以防引发不必要的身体问题。
