我们每个人都有不同的生活习惯。在天气好的时候，许多人都会选择在户外运动或晒太阳以达到放松身心的目的。可是，近来有些人却变得“过度痴迷”于晒太阳，并不断曝晒自己的照片。
这些人往往不仅会在朋友圈中晒出让人“看得目瞪口呆”的美照，甚至还会把这些照片上传至一些晒晒网站来获得他人的关注。
曝晒的人们认为这样有助于提升自己的人气，但其实却容易给自己带来“负面影响”。因为过度曝晒会减少皮肤的弹性，加速皮肤老化，让肌肤变得粗糙暗淡。
曝晒不等于晒太阳，要正确地晒太阳，我们需要关注气温、紫外线强度以及皮肤敏感度等因素，合理安排晒太阳的时间和方式。
让我们一起掌握好晒太阳的方法，拥有健康、美丽的肌肤！
