排卵期是女性月经周期中最重要的时期之一，也是最容易受孕的时期，那么排卵期什么时候呢？这对于每一个女性来说都是至关重要的。
首先，我们需要明确一点，排卵期并不是固定的时间，而是根据每个女性的月经周期的长度来计算的。一般来说，排卵期是在月经周期中间，也就是月经开始的第一天算起的第14天左右。比如，周期为28天的女性，她的排卵期一般在月经的第14天左右。但是这并不是绝对的，因为每个女性的月经周期都有所不同。
那么，怎么知道自己的排卵期呢？目前较为常用的方法有两种，一种是基础体温法，另一种则是排卵试纸。
基础体温法是通过测量女性早上睡醒后的体温来判断排卵期时段，因为女性在排卵期时，体温会有所上升。而排卵试纸则是测量女性尿液中黄体生成素(HCG)的含量，因为在女性排卵期时，黄体生成素的分泌量会明显上升。这两种方法都非常直观有效，可以让女性掌握自己的排卵期，有针对性地进行避孕或者备孕。
了解自己的排卵期非常重要，无论是避孕还是备孕，都需要女性对自己的身体状况有所了解和认识。越来越多的女性开始使用基础体温法或排卵试纸法来掌握自己的排卵期，这也证明了女性自我保健意识的提高。
