艾灸作为一种传统的中医疗法，随着人们康健意识的提高，获得了越来越多人的青睐。不外，许多人在举行艾灸后都市遇到一个问题：可以马上沐浴吗？
首先要明确，我们在举行艾灸时会在皮肤上附着一些中药材，然后重新燃起。这些中药材不仅会促使我们的气血运行，还会在皮肤上留下些许残留物。因此，在艾灸之后，需要守候足够的时间，让身体自然倾轧毒素，这个时间一样平常是半小时。
若是你设计在举行艾灸之前就先洗个热水澡，那么需要注意一下。沐浴让毛孔张开，艾草燃起会加速血液循环，有可能让毛孔内残留的火药逆流回到血管中，从而导致身体中毒。而且在沐浴时可能会磨损表皮，伤及皮肤导致一定的危险。
以是，为了您的康健太平安，请在艾灸半小时后再举行沐浴。此时可以使用温水举行冲洗，不要用过热的水或者过多的香皂，保持皮肤清洁即可。
