情商是一种综合的能力，它是指人们在人际交往、职场、家庭等多种场合中，通过情绪管理、情感交流以及人际关系维护等各种技能，从而达到更好的人际互动、更好的事业发展、更完美的自我实现。那么，怎样提高自己的情商呢？
误区一：情商就是情绪管理
情绪管理是情商的重要组成部分，但情商不只是情绪管理。情商还包括自我意识、自我调节、社交意识和社交管理四个方面。除了情绪管理，我们还需要从其他方面入手提高情商。
误区二：情商天生的不变的
情商是可以提高的，并不是天生的不变的。通过训练和学习，我们可以提高自己的情商，提高自己的情绪管理、自我意识、自我调节、社交意识和社交管理技能。
误区三：情商就是交际能力
交际能力是情商的一部分，而不是全部。情商除了交际能力还包括自我意识、自我调节、社交意识和社交管理等。提高情商要从多方面入手，不能把情商仅仅看成是交际能力。
提高情商的方法有很多，包括阅读情商相关的书籍、多和人交往、多参加社交活动、培养自己的兴趣爱好、找到自己的优势等。
而最重要的是，我们需要认识到情商的重要性，并付诸行动，持之以恒地进行学习和训练，才能打破情商低谷，开启情商提升之路。
