最近，“算法焦虑”成为了一个时髦的词汇，伴随着智能推荐算法的普及，大多数人开始面对一个非常熟悉的场面：把app打开，第一件事情就是刷屏，甚至有时刷着刷着，自己也不知道在刷什么。每个人的页面都是不一样的，推荐的内容也是截然不同的，这样的差异化正是由算法驱动的。
在这个时代，我们与信息的接触方式发生了革命性变化，而算法则深度地渗透进了我们的日常生活之中。无论是在购物平台上，还是在社交网络上，智能推荐算法总是在为我们精美推荐。然而，他们也可以在我们不经意间，成为一种控制力量。
那么，如何从“算法焦虑”中解脱出来？专家认为，关键是要进入搜索引擎的后台，设定自己的兴趣标签，告诉它你真正感兴趣的领域，这样搜索引擎即可根据你的喜好帮你推荐有价值的信息，而你也可以从中获得更多的帮助。此外，更多的时候，我们应该让自己走出虚拟的“舒适区”，多看书，多学习，更好地探索和丰富生活。
